إن مشكلة البطن السفلية عند النساء هي واحدة من أكثر المشكلات التي تؤرق السيدات حول العالم، حيث أنها واحدة من أكثر المشكلات التجميلية الرائجة، وذلك لإنها تحدث إما بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن، أو بسبب الحمل والولادة المتكررة، وتعيق هذه المشكلة الكثير من السيدات حول العالم عن الإستمتاع بالرشاقة والشعور بالأنوثة، ولحسن الحظ يعتبر حل هذه المشكلة هو أمر في غاية السهولة، سواء كانت مشكلة البطن السفلية هي تراكم للدهون أم بسبب الترهل، فما هي أبرز هذه الحلول؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في السطور التالية من خلال د.إسلام حسني خبير التجميل.
ما هي مشكلة البطن السفلية عند النساء؟ وهل تحدث بسبب تراكم الدهون أم الترهل؟
إن البطن السفلية عند النساء هي عبارة عن بروز واضح في منطقة البطن وبالتحديد في الجزء الموجود أسفل السرة ويمتد هذا البروز في أغلب الأحيان بين منطقة الجانبين، ويكون عبارة عن جزء رخو ولين، لأنه في أغلب الأحيان يكون عبارة عن تراكم للدهون الموضعية، وأحياناً يصاحب تراكم هذه الدهون ترهل للجلد، والمقصود بترهل الجلد هو تمدد الجلد بشكل أكثر من الطبيعي فيبدو متدلياً ومرتخياً وغير متماسك.
ما هي أسباب ظهور البطن السفلية عند النساء؟
هناك اسباب شائعة لظهور البطن السفلية عند النساء وعند الرجال أيضاًن ولكن هناك أسباب تخص السيدات فقط، من أبرز الأسباب الشائعة هو ضعف عضلات البطن بسبب قلة الحركة وعدم ممارسة أي أنشطة رياضية، كذلك بسبب زيادة الوزن وتراكم الدهون في هذه المنطقة، كذلك تلعب التغيرات الهرمونية الحادة مثل مقاومة الأنسولين وارتفاع هرمون الكورتيزول وتقلبات الأستروجين دوراً كبيراً في تركز الدهون في في منطقة البطن السفلية، وتختص السيدات بأسباب خاصة وهي الحمل والولادة المتكررة التي تؤثر بشكل كبير على منطقة البطن وتزيد من ترهل وتراكم الدهون فيها.
كيف تفرقين بين الدهون وترهلات البطن؟
إذا كنتي تعانين من مشكلة البطن السفلية عند النساء ولا تعرفين ما إذا كنتِ تعانين من تراكم الدهون أم ترهل البطن، فيمكنك معرفة ذلك بسهولة، وذلك لأن ملمس الدهون يكون لين ورخو، وعند الضغط على البطن سوف تشعرين بأنك تضغطين على طبقة لينة، أما في حالة ترهل البطن والذي يحدث غالباً بعد الحمل والولادة أو فقدان الوزن المفاجئ والسريع فسوف يكون الجلد مرتخياً ومتدلياً للأسفل بدرجات متفاوتة حسب شدة الترهل، وعند الضغط على الجلد سوف تشعرين أنك تضغطين على طبقة رقيقة أو فارغة.
ما الفرق بين شفط الدهون وشد البطن وأيهم أفضل؟
يخلط الكثير من الناس بين شفط دهون البطن وشد البطن، والحقيقة أنها حلول لمشاكل مختلفة، حيث يعالج شفط الدهون مشكلة الدهون الموضعية العنيدة التي تتراكم بشكل شائع في منطقة البطن، أما شد البطن فيهدف إلى التخلص من الجلد الزائد المترهل الموجود في منطقة البطن السفلية، وشفط الدهون يمكن أن يتم بطريقة جراحية أو غير جراحية، أما شد البطن ففي أغلب الأحيان يتم من خلال الجراحة حيث يتم استئصال الجلد الزائد لاستعادة المظهر المسطح للبطن.
لذلك لا يوجد طريقة علاج تعتبر هي الافضل، والحل هو زيارة طبيب التجميل لتقييم الحالة وعمل خطة علاجية مناسبة قد تتضمن شفط الدهون فقط، أو شد الجلد، أو الدمج بين الشد والشفط في نفس العملية.
اقرئي المزيد عن ما الفرق بين شفط الدهون وشد البطن وأيهم أفضل؟
هل يمكن شد ترهلات البطن بدون جراحة؟
يتكرر سؤال هل يمكن شد ترهلات البطن بدون جراحة؟ و الإجابة أنه لحسن الحظ هناك بعض التقنيات الحديثة التي يمكن من خلالها شد الجلد بدون جراحة مثل تقنية الليزر و تقنية الفيزر وغيرها، حيث تركز هذه التقنيات على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد، وللعلم فإن مادة الكولاجين هي المسؤولة عن ترابط الخلايا الجلدية، وكلما قل إنتاج هذه المادة في الجلد كلما أصبح الجلد مرتخياً وغير مشدود ومتماسك، وعلى الرغم من تفوق هذه التقنيات إلا أنها لا تتناسب سوى مع الحالات التي تعاني من ترهلات خفيفة، أما الترهلات الشديدة والمتوسطة فلا يمكن للطبيب التخلص منها سوى من خلال الجراحة، وذلك لأن الجلد عندما يتمدد ويفقد مرونته تماماً فمن غير الممكن إصلاحه، ويتم التخلص منه عن طريق الاستئصال.
اقرئي ايضًا: شفط الدهون بدون جراحة
هل يمكن علاج البطن السفلية عند النساء من خلال الرياضة فقط؟
ذكرنا أعلاه أن مشكلة البطن السفلية عند النساء قد تحدث بسبب تراكم الدهون أو ترهل البطن، ولذلك لا تكون الرياضة وحدها كافية لعلاج المشكلة، خاصة في حالة تراكم الدهون والترهلات الشديدة، ولكن لها دور مهم في الحفاظ على شكل البطن وعدم تفاقم المشكلة، أيضاً من المهم إتباع نمط تغذية صحي، والتقليل من تناول الطعام الغني بالسعرات الحرارية العالية والضارة، والتي تزيد من تراكم الدهون في البطن مثل السكريات والدهون الغير صحية والوجبات السريعة وغيرها، وإتباع حمية غذائية يساهم في تخفيف دهون منطقة البطن، وتلعب الرياضة أيضاً دوراً هاماً في تقوية عضلات البطن وإبقاء الجلد مشدوداً.
ويجب التنويه إلى أن إتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة بانتظام تكون مؤثرة وذات نتيجة مُرضية في حالة الدهون أو الترهل الخفيف، أما الترهل الشديد كما في حالات ما بعد الولادة أو فقدان الوزن، أو الدهون الموضعية المتراكمة بسبب السمنة فلا يمكن علاجها دون تدخل تجميلي.
اقرئي ايضًا: ممنوعات بعد شفط الدهون: 7 نصائح ضرورية لتجنب المضاعفات
تجربتى مع شد ترهلات البطن السفلية
“تعتبر تجربتى مع شد ترهلات البطن السفلية مع دكتور إسلام حسني تجربة ناجحة للغاية، حيث عانيت لسنوات طويلة من مشكلة ترهل البطن، خاصة مع الولادات القيصرية المتكررة، وبعد ولادة طفلي الأخير نصحني د.إسلام حسني بإجراء عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية بسنة واحدة، وبالفعل بعد التعافي التام من الولادة، قررت إستعادة رشاقتي وثقتي من خلال عملية شد ترهلات البطن السفلية والتخلص من هذا الكابوس المزعج للأبد، وبعد إجراء العملية التي تم خلالها التخلص من الدهون والجلد الزائد، أصبحت أشعر بالمزيد من الثقة والسعادة”
في النهاية، تعتبر البطن السفلية عند النساء مشكلة بسيطة ولها الكثير من الحلول، لذلك لا داعي للقلق، استشيري طبيب التجميل وبادري إلى حل المشكلة، للاستمتاع بالرشاقة والجاذبية والثقة، وللمزيد من المعلومات حول نحت البطن للرجال والنساء للتخلص من البطن السفلية تواصلوا معنا في عيادات د.إسلام حسني خبير التجميل.
أسئلة شائعة
هل شفط دهون البطن يعالج ترهل الجلد؟
متى تحتاج البطن السفلية إلى شفط الدهون ومتى تحتاج إلى شد البطن؟
هل تعود دهون البطن بعد عملية الشفط؟
هل يمكن الجمع بين شفط الدهون وشد البطن؟
شاهد صور قبل وبعد
بالصور قبل وبعد مع د.اسلام حسني أفضل جراح تجميل فى مصر لعمليات نحت القوام وعمليات التثدى للرجال
و تجميل الوجه وشد الترهلات وشفط الدهون و بأحدث تقنيات الفيزر والليزر
تابعنا على
د.إسلام حسني
اخصائي جراحه التجميل ونحت تنسيق القوام
عضو الجمعية المصرية لجراحات التجميل
لمعرفة المزيد من التفاصيل والاستفسار عن تكلفة جراحة تنحيف الأنف وتجميل الانف بالليزر يمكنك ارسال سؤالك من خلال الاستمارة التالية، سعداء دائما بالتواصل معك.
