إن البحث عن القوام المثالي المتناسق والتخلص من عيوب الجسم هو ما تسعى إليه النساء طوال حياتهن، والكثير من النساء عندما يقفن أمام المرآة يلاحظن وجود تجويف جانبي داخل الفخذين وأعلى الأرداف، وهذا التجويف يبدو شكله مزعجاً كما يظهر بوضوح عند إرتداء بعض موديلات الملابس، وتنتشر الكثير من المسميات لهذه الحالة مثل غمازات الارداف والخفسات والعضلة النائمة وغيرها، فهل كل هذه المسميات تطلق على نفس المشكلة؟ وما هي غمازات الارداف أو الخفسات؟ إليكم الإجابة على كل هذه الأسئلة وأكثر مع د.إسلام حسني خبير التجميل.
ما هي غمازات الارداف والخفسات؟ وهل هما نفس المشكلة؟
كل هذه المسميات تشير إلى نفس المشكلة، وهي عبارة عن ضعف العضلات في منطقة أعلى الفخذين، والتي تتسبب بحدوث تجويف أو ما يشبه الحفرة في هذه المنطقة، والحقيقة أن هذه المشكلة بسيطة للغاية وغير خطيرة، ولا تؤثر على الحالة الصحية العامة، فقط تؤثر على الشكل الجمالي للجسم، لذلك لا داعي للقلق إذا كنت تعاني من هذه المشكلة.
ما هي أهم أسباب حدوث غمازات الارداف؟
هناك أسباب حقيقية وراء حدوث غمازات الارداف، بعضها يكون بشكل طبيعي، والبعض ينتج عن عادات خاطئة يقوم بها بعض الأشخاص، وإليكم الأسباب:
- شكل وقياسات عظام منطقة الحوض، واتساع المسافة بينها وبين عظام الفخذ.
- انخفاض وضعف الكتلة العضلية للجسم بشكل عام، نتيجة التغذية الغير صحية، وعدم ممارسة الرياضة بانتظام للمحافظة على قوة العضلات.
- الجلوس لساعات طويلة بدون حركة، وفي وضعيات معينة تساعد على ظهور الخفسات.
- لا شك أيضاً أن الوراثة وطريقة توزيع الدهون في الجسم لها دور كبير في الإصابة بخفسات الأرداف.
اقرأ أيضاً: مدة لبس المشد بعد شفط الدهون وشد الجسم: متى يمكن خلعه؟
ما هي طرق علاج غمازات الارداف من خلال طب التجميل؟
هناك العديد من الطرق التي تساعد على علاج غمازات الارداف، وفكرة العلاج قائمة على ملء التجويف الذي يكون الغمازة أو الخفسة، أو التخلص من الدهون الموجودة في المنطقة لتقليل حدة التجويف، وأبرز طرق العلاج هي كالآتي:
- الحقن: وهي طريقة تستهدف ملء منطقة الخفسة، ويمكن ملئها عن طريق الحقن بالدهون الذاتية المستخرجة من الجسم، أو حقنها بمادة الفيلر.
- شفط الدهون: إذابة الدهون الموجودة في المنطقة عن طريق تقنية الفيزر لها دور كبير في تحسين شكل الخفسات.
استخدام تقنيات الحقن لمعالجة غمازات الارداف
تعتبر مادة الفيلر فعالة في التخلص من الخفسة أو الغمازة، وهي تعمل على ملء التجويف بشكل مثالي، كما يمكن أيضاً معالجة الخفسة باستخدام الدهون الذاتية، ويتم ذلك من خلال شفط الدهون من أحد مناطق الجسم والعمل على تنقيتها والتخلص من الشوائب الموجودة فيها، ثم إعادة حقنها في منطقة الخفسة بالكمية المناسبة حتى ملء التجويف واختفاء الخفسة تماماً.
اقرأ أيضاً: طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن
ما هو الأفضل لعلاج الخفسات؟ هل حقن الفيلر أو الدهون الذاتية؟
كلا الطريقتين لهما دور كبير في معالجة الخفسات، ولكن عند المقارنة بينهما سوف نلاحظ الآتي:
- الدهون الذاتية مادة طبيعية مستخرجة من الجسم، مما يعني أنها تتناغم مع الجسم بسهولة ولا تتسبب في حدوث أي حساسية كما يحدث مع الفيلر أحياناً.
- أحياناَ في حالات التجويف الكبير يكون الفيلر مكلفاً للغاية، مما يعني أن تكلفة حقن الدهون الذاتية في الخفسات تكون أقل، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حدة هذه المشكلة.
- الفيلر هو التقنية الأسهل والأسرع لحل المشكلة، لذلك فهو مناسب للأشخاص الذين يرغبون في حل المشكلة سريعاً، كما أنه لا يحتاج إلى فترة تعافي بعد الحقن على عكس حقن الدهون الذاتية الذي يتطلب وقتاً أطول للتعافي.
- بالنسبة لدوام النتيجة فتعتبر نتيجة الدهون الذاتية هي الأفضل والأطول، حيث تنتهي نتيجة الفيلر وفعاليته خلال مدة تتراوح بين سنة واحدة وحتى سنتين فقط في أفضل الأحوال، عكس الدهون الذاتية التي تدوم لسنوات طويلة.
كيف يتم علاج الخفسات من خلال شفط الدهون؟
أحياناً يساعد التخلص من الدهون الموضعية المتراكمة في المنطقة على التخلص من شكل التجويف الذي يسبب الخفسة، ويتم شفط الدهون من هذه المنطقة من خلال التخدير الموضعي، ثم عمل ثقوب جراحية صغيرة في أماكن محددة يوضحها الطبيب، ومن ثم يبدأ العمل بتقنية الفيزر، وهي تقنية تساعد على إذابة وتفتيت الخلايا الدهنية الموجودة داخل الجسم، حيث يتم تمرير مسبار الفيزر إلى داخل المنطقة، ثم البدء بإذابة الدهون، وبعد تحول الدهون إلى مادة سائلة، يمكن سحبها إلى خارج الجسم بسهولة عن طريق أنابيب الشفط، وبعد الانتهاء من استخراج الدهون يتم إغلاق هذه الثقوب الجراحية وتضميدها، ويرتدي الشخص مشد ضاغط، وتحتاج هذه العملية إلى فترة نقاهة تتراوح بين أسبوعين وحتى 3 أسابيع، وبعد التعافي من شفط الدهون سوف تلاحظ أن الخفسة قد اختفت تماماً.
هل يمكن علاج غمازات الارداف عن طريق الرياضة بدون تجميل؟
لا شك أن الرياضة لها دور فعال في تحسين شكل الجسم وإبقاء عضلات الجسم قوية ومشدودة وبالتحديد شد العضلة النائمة، ومن الممكن أن تحسن من شكل غمازات الارداف إذا كان التجويف طفيف للغاية، ولكن في معظم الأحيان لا تكون الرياضة فعالة، بالأخص في حالة وجود دهون كثيرة في المنطقة يتم علاجها عن طريق شفط الدهون لإخفاء التجويف أو الخفسات.
تجربتي في التخلص من الخفسة
“بدأت تجربتي مع تجربتي مع العضلة النائمة منذ سن المراهقة، عندما كنت أشعر أن جسمي متناسق ما عدا منطقة الأرداف حيث كانت تحتوي على انبعاج مزعج، وكنت أشعر بالقلق المستمر بشأن مظهرهما، واحرص دائما على ارتداء الملابس الواسعة لإخفاء المشكلة، وزادت حدة المشكلة بمرور الوقت، خاصة بعد اكتساب المزيد من الوزن الزائد، وحتى مع محاولاتي الدائمة لممارسة الرياضة لم أنجح في حل المشكلة، حتى لجأت لطبيب التجميل د.إسلام حسني، والذي نصحني بإجراء حقن الخفسات بالدهون الذاتية للتخلص من المشكلة بسهولة، وهي طريقة فعالة وناجحة وتحسن الشكل العام للمنطقة، وأصبحت أشعر بالمزيد من الرضا والثقة في مظهري بعد العملية”.
في النهاية، غمازات الارداف أو ما تعرف بالعضلة النائمة هي مشكلة جمالية فقط وغير خطيرة ولا تؤثر على الحالة الصحية العامة للشخص، كما أن حل هذه المشكلة سهل للغاية من خلال الاستعانة بأطباء التجميل، وللمزيد من المعلومات حول حقن الخفسات بالدهون الذاتية مع د.إسلام حسني تواصلوا معنا وسوف نقوم بالرد على جميع استفساراتكم بشكل فوري.
أسئلة شائعة
ما سبب وجود غمازات في المؤخرة؟
هناك الكثير من العوامل التي تتسبب في حدوث الخفسات أو الغمازات منها شكل عظام الحوض، وطريقة توزيع الدهون في الجسم، والعوامل الوراثية وضعف العضلات وغيرها.
هل غمازات المؤخرة من علامات الجمال؟
ما سبب غمازات الأرداف؟
ماذا تعني غمازات المؤخرة؟
شاهد صور قبل وبعد
بالصور قبل وبعد مع د.اسلام حسني أفضل جراح تجميل فى مصر لعمليات نحت القوام وعمليات التثدى للرجال
و تجميل الوجه وشد الترهلات وشفط الدهون و بأحدث تقنيات الفيزر والليزر
تابعنا على
د.إسلام حسني
اخصائي جراحه التجميل ونحت تنسيق القوام
عضو الجمعية المصرية لجراحات التجميل
لمعرفة المزيد من التفاصيل والاستفسار عن تكلفة جراحة تنحيف الأنف وتجميل الانف بالليزر يمكنك ارسال سؤالك من خلال الاستمارة التالية، سعداء دائما بالتواصل معك.
