بعد عمليات شفط الدهون وشد البطن يحرص طبيب التجميل على شرح كافة التعليمات المتعلقة بهذه الفترة، وهي فترة التعافي والنقاهة، والتي تكون لها تعليمات خاصة بالتغذية والحركة وحتى طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن تخضع لتعليمات الطبيب، وكل هذه النصائح والتعليمات تساهم في تسريع عملية التعافي والتقليل من حدوث أي مضاعفات بعد العملية، ويوضح لكم د.إسلام حسني خبير التجميل أهمية الاهتمام بطريقة النوم بعد عملية شفط الدهون.
لماذا يركز الأطباء على طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن؟
هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الأطباء يركزون على طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن أثناء شرح التعليمات الخاصة بفترة ما بعد العملية، وذلك لأن الوضعية الصحيحة تساعد على التعافي السريع، والعكس تماماً الطريقة الخاطئة أثناء النوم قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، كما قد تؤثر على النتيجة النهائية، وتكمن أهمية النوم بطريقة صحيحة بعد العملية في الآتي:
- منع تراكم السوائل اللمفاوية وكذلك الدم وتصريفها بشكل منتظم، وهو ما يساهم في تخفيف التورم.
- تسريع عملية التئام الندبات والشقوق من خلال عدم شد الأنسجة والغرز، وهو ما يمنع أيضاً حدوث مشكلة الندبة البارزة.
- تحسين حالة الدورة الدموية في الجسم والمنطقة التي تم شفط الدهون منها.
- النوم بشكل صحيح يضمن عدم حدوث تعرجات أو حفر، ويضمن لك تعافي المنطقة بشكل متساوي مع جلد مسطح.
- أيضاً طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن تساهم في تقليل الشعور بالألم والوخز، من خلال عدم الضغط المباشر على الأنسجة والأعصاب الموجودة في المنطقة التي تم شفط الدهون منها.
ما هي طريقة النوم على الظهر بعد شد البطن بشكل صحيح؟
بعد شد البطن، لا تقتصر فترة التعافي على الجرح فقط، بل تشمل النوم والحركة والمشد، وهي نقاط مرتبطة بموضوع مدة الشفاء من عملية شد البطن، والحرص على النوم بالطريقة الصحيحة يساعد على التعافي سريعاً مع الالتزام بالتعليمات الأخرى، وأفضل وضعية للنوم بعد العملية هي من خلال الإستلقاء على الظهر مع رفع الرأس بزاوية تتراوح بين 30-40 درجة واستخدام وسادة إسفنجية للمساعدة في ذلك، أما بالنسبة لوضعية الجزء السفلي فيطلب الطبيب ثني الركبتين ووضع وسادات أسفلها، ويساهم هذا الإنحناء في عدم شد أنسجة البطن أو الضغط عليها وبالأخص إذا كانت عملية شد البطن تشمل تعديل موضع السرة، وفي حالة شد البطن، يهتم بعض المرضى أيضًا بشكل السرة بعد العملية.
يمكن قراءة مقال تجميل سرة البطن جراحيًا بعد عملية شد البطن.
لماذا يجب تجنب النوم على الجنب بعد شفط الدهون؟
بالطبع النوم على الجنب هو وضعية مريحة للغاية، ولا يستطيع الكثير من الناس حول العالم النوم سوى على أحد الجانبين، ولكن الوضع مختلف تماماً بعد عمليات التجميل، فإن النوم على الجنب بعد شفط الدهون هو أحد الوضعيات الممنوعة مثل وضعية النوم على البطن أيضاً، ويؤدي النوم على الجنب إلى مجموعة من المضاعفات من أهمها: تجمع وتراكم السوائل في المنطقة بشكل غير متساوي، بالإضافة إلى شد الغرز الجراحية وزيادة الضغط على الأنسجة مما يعيق عملية إلتئام الجروح، بالإضافة إلى ذلك زيادة الكدمات في المنطقة وتشوه النتيجة النهائية، ولذلك وضعية النوم بعد العملية هي جزء من تعليمات ما بعد عملية شفط الدهون لأنها تساعد على تقليل الضغط على مناطق الشفط.
ما هي طريقة النوم الصحيحة بعد عملية شفط الدهون من المؤخرة؟
بالحديث عن طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن يجب أن ننوه إلى الطريقة الصحيحة للنوم بعد عملية شفط دهون المؤخرة، وذلك لأنها مختلفة تماماُ عن طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن، وعلى العكس تماماُ فالطريقة الصحيحة للنوم بعد شفط دهون المؤخرة هي من خلال النوم على البطن، مع الاستعانة بوسادة أسفل الرأس وكذلك وسادة أخرى أسفل منطقة الحوض، وكذلك يمكن النوم على أحد الجانبين بطريقة معينة يشرحها الطبيب، ولكن تظل الطريقة الصحيحة للنوم بعد شفط وشد المؤخرة هي من خلال النوم على البطن، ويستمر النوم على هذه الوضعية لمدة تتراوح بين 4-6 أسابيع، والنوم بهذه الطريقة هو الوضعية الصحيحة لتجنب الضغط على الأنسجة والندبات الموجودة في المنطقة بعد العملية، وإذا كان النوم على البطن غير مريح، فهناك وسادة مخصصة للأشخاص الذين قاموا بإجراء عمليات في المؤخرة، تساعدهم هذه الوسائد في النوم على الظهر بشكل مريح دون الضغط على المؤخرة.
تجربتي مع النوم بعد عملية شفط الدهون
“كانت مرحلة التعافي بعد عملية شفط دهون البطن تحدياً كبيراً بالنسبة لي، فقط وضح لي الطبيب أن هذه الفترة حساسة للغاية ولها تأثير كبير على النتيجة، ويجب الالتزام بارتداء المشد طوال الوقت بالإضافة إلى الإلتزام بطريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن بشكل صحيح هو ضرورة مُلحة ولا يمكن إهمالها، وقد شرح لي الطبيب أن النوم على الظهر ورفع الجسم من الجزء العلوي بالاستعانة بالوسائد هي طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن الأفضل، ووضح لي الطبيب أيضاً أن هذه الوضعية قد لا تكون مريحة، ولكنها ضرورية لعدم الضغط على منطقة البطن، وبالفعل مع الإلتزام بهذه النصائح تعافيت سريعا، وحصلت على نتيجة رائعة من خلال الإلتزام بتعليمات الطبيب وبالأخص بطريقة النوم بعد شد البطن ، وتوضح تجربتي مع عملية شد البطن أن الراحة بعد
العملية لا تعني النوم بأي وضعية، بل الالتزام بطريقة تقلل الشد على البطن.
اقرأ ايضًا: مدة الشفاء من عملية شد البطن
في النهاية ربما تكون قد أدركت أن أدق التفاصيل بعد عمليات التجميل مهمة للغاية مثل طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن، وحتى تصل إلى النتيجة المطلوبة يجب عليك الإلتزام بكافة تعليمات الطبيب خلال فترة التعافي، لتفادي حدوث أي مضاعفات أو تضرر النتيجة، وللمزيد من المعلومات حول النوم بعد شد البطن ونحت الجسم تواصلوا معنا في عيادات د.إسلام حسني خبير التجميل.
أسئلة شائعة
أنام إزاي بعد شفط الدهون؟
وضعية النوم بعد العملية يعتمد على نوع العملية والمنطقة التي تم شفط الدهون منها، ويشرح الطبيب الوضعية المناسبة للنوم التي لا تضغط على المنطقة ولا تؤثر على الجروح.
هل يمكن النوم على البطن بعد شفط الدهون؟
بعد عمليات شفط الدهون ينصح بالنوم على الظهر مع إبقاء الرأس مرتفعاً مع الاستعانة بالوسائد للشعور بالمزيد من الراحة وعدم الضغط على المنطقة التي تم شفط الدهون منها.
أفضل وضعية نوم بعد شد البطن؟
الطريقة الأفضل هي النوم على الظهر بعد شد البطن مع الانحناء، أو ما يعرف باسم وضعية كرسي الشاطئ، حيث يكون الجزء العلوى من الجسم مرفوعاً مع ثني الركبتين.
متى أقدر أنام على جنبي؟
عندما يسمح الطبيب ذلك بعد ملاحظة تحسن الحالة، ويحدث ذلك في الأغلب عند الأسبوع الثالث أو الرابع بعد العملية.
هل النوم الغلط يؤثر على النتيجة؟
بالطبع، تؤثر طريقة النوم بعد شفط الدهون وشد البطن إذا كانت خاطئة على نتيجة العملية، وكذلك تؤثر على الجروح وأحياناً قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
هل ألبس المشد أثناء النوم؟
لبس المشد الضاغط أو الكورسيه بعد العملية هو أمر ضروري طوال اليوم بعد العملية، ولا يسمح بخلعه سوى وفقاً لتعليمات الطبيب.
شاهد صور قبل وبعد
بالصور قبل وبعد مع د.اسلام حسني أفضل جراح تجميل فى مصر لعمليات نحت القوام وعمليات التثدى للرجال
و تجميل الوجه وشد الترهلات وشفط الدهون و بأحدث تقنيات الفيزر والليزر
تابعنا على
د.إسلام حسني
اخصائي جراحه التجميل ونحت تنسيق القوام
عضو الجمعية المصرية لجراحات التجميل
لمعرفة المزيد من التفاصيل والاستفسار عن تكلفة جراحة تنحيف الأنف وتجميل الانف بالليزر يمكنك ارسال سؤالك من خلال الاستمارة التالية، سعداء دائما بالتواصل معك.
